Leichtigkeit ist mein Kompass.
Ich weiß, dass Leichtigkeit ein Verhaltensmuster ist. Nicht, wie viele denken, ein Gefühl welches ab und zu da ist, wenn man Glück hat. Deshalb sind auch meine Coachingmethoden immer an Einfachheit und Praktikabilität angebunden. Wissenschaftliche Fundiertheit ist mir hier ebenso wichtig, wie meine eigene Intuition!
Ich bin genug und du bist es auch!
Ich liebe es, frei und selbstbestimmt zu leben. Ich liebe das Abenteuer Leben. Vor allem mit meinen Kindern. Mama sein steht mir einfach gut. Aber ich lege auch großen Wert darauf, achtsam gegenüber mir und anderen zu sein. Selbstliebe ist für mich kein leerer Begriff, sondern Lebensinhalt und das Achten meiner Bedürfnisse steht für mich an allererster Stelle. Das ermöglicht mir in meiner Kraft zu sein und auch andere damit zu inspirieren. Im Laufe der Zeit habe ich vor allem auch meine intuitive Seite schätze gelernt. Ich lasse mich gerne von meiner Intuition, von meinem Herzen und meinem Bauchgefühl leiten. Bewegung zieht sich wie ein sonnengelber und kraftspendender Faden durch mein Leben und meine Intuition feiert meine feinfühlige Anbindung an meinen Körper. Und genau das alles wünsche ich dir auch!
Ich bin durch mit Ängsten und Selbstzweifeln
Vor allem der Start in mein eigenes Business und das nie enden wollende Erwachsenwerden, haben mich zunächst verunsichert. Als es darum ging, vom "normalen" Weg abzuweichen und MEINEN Weg zu gehen, habe ich lange gebraucht, bis ich meinen Mut gefunden habe und das, obwohl ich in anderen Lebensbereichen voller Selbtbewusstsein war. In der Praktischen Pädagogik® nach Koneberg (einer neurowissenschaftlichen Methode), dem EFT (Emotional Freedom Technique Klopfakupressur) und der klassischen Meditation nach John Yades Culadasa, sowie dem klassischen Yoga habe ich dann ein starkes Team an Methoden gefunden und daraus ist meine Mission entstanden: Ich will und kann andere begleiten und inspirieren - auf meine Art!